Makové tyčinky

Potýkajúc sa s nedostatočným množstvom železa, potrebného na prenos kyslíka do srdiečka a do svalov vypekám samé blbosti od radosti. Dúfam, že budú chutiť.

Olivový olej/hera, múka, vajíčko a mak (veľa maku) a soľ. Vymiesiť a vyvaľkať.

IMG_1344 IMG_1339

Užitočnosť makovej hlavice ocenia, nie len mamičky pre príliš hlučné deti, ale aj bežci. Mak je zdrojom železa a vápnika. Obsahuje všetky dôležité látky na podporu krvotvorby, každé zrnko posúva horských bežcov bližsie k výšinám.

dobrú chuť

Pridaj komentár

Zadajte svoje údaje, alebo kliknite na ikonu pre prihlásenie:

WordPress.com Logo

Na komentovanie používate váš WordPress.com účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Google+ photo

Na komentovanie používate váš Google+ účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Twitter picture

Na komentovanie používate váš Twitter účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Facebook photo

Na komentovanie používate váš Facebook účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Connecting to %s