Malofatranská Stovka “MF100”

V poslednej dobe sa nám bežeckých potulkov nahromadilo dosť veľa. Beh nie je len o hľadaní krásy v horách a nás, ale aj hraniciach fyzického poznania a schopnosti regenerácie ľudského organizmu.  Vedecký prístup mal nasledovný výsledok: rozbitá som na kašu. 🙂

Malofatranská, meno zvučné a track náročný. Málo bolo snáď len rovinky, inak vo všetkom ostatnom je to veľký trail v nádherných horách a pod záštitou organizátorskej oddanosti. Martinovi Drozdovi a Zuzke Gelnarovej patrí vďaka aj obdiv, samozrejme aj dobrovoľníkom, ktorí sa podieľali, a ktorí nás dobíjali energiou na každej občerstvovačke. Lebo veď ultra je aj tak väčšinou len o tom, čo zješ a vypiješ za koľko kilometrov. V Malej Fatre to môže byť aj o tom, čo zožerie teba, stále nemôžem povedať z vlastnej skúsenosti, našťastie.

IMG_0191

Vyštartovali sme ráno o šiestej, po úvodných slovách horského záchrana, ktorý začal slovami, skláňam sa pred vami všetkými, čo ste nastúpili na štart. Hmm, a veď v horách sme behali už neraz, čo dramatizuje. V závere som jeho slová počula opäť vo svojej hlave, ktorú som pokorne skláňala predtým šialenstvom, ktoré sme absolvovali.

Výstupy boli prudké, kolmé, tachykardiálne. Výhľady mali tiež, čo to spoločné s kardiom, bo slovenské srdce musí plesať (a nie len to slovenské.. ), keď sa pred ním rozlieha krásny kus zeme, okolitých skál a horských chrbtov, ktoré volajú po behu. Malý Rozsutec, v rámci trasy len na obrátku po kontrolu, prípadne po fotku, spravil z ultra-trailu na Slovensku ďalšiu kategóriu, beholezectva. Mám rada oboje, aj lezenie aj behanie, pre mňa ideálna kombinácia.

DCIM101GOPRO

Zo začiatku sme si užívali pekný, horúci letný deň na hrebeni, spolu s ostatnými turistami, ktorých bolo na hrebeni dosť. Niektorí boli zvedaví, iní ochotne uhýbali našim bežeckým, hopso-skokom.

Vraj najhnusnejší kopec v okolí, sme zdolávali s úsmevom, náš favorit sa pred nami týčil až nadránom, lepšie povedané víťazka kategórie, kedy tam preboha už budeme. Kýčera, ale až omnoho neskôr.

DCIM101GOPRO

Za Poludňovým Grúňom sa počasie začalo zhoršovať, nad Rozsutcami sa zbehli čierne mraky a výsledok ste určite počuli. My sme v bezpečí, aj keď za výdatného dažďa pokračovali smer Chleb, rýchlo na chatu niečo zjesť a doplniť zásoby. Na Kriváň sme už vyrážali bez dažďa, v menšej skupinke spolubežcov. Zvyšnú časť hrebeňa sme zdolali spolu v československom spojení. Na Suchom sa pridali ďalší a vo výbornej nálade, s myšlienkou na pivo sme zbiehali na chatu. Plán bol jasný na chate dáme pivo, aby sme na večer medveďom lepšie spievali. Dievčence na Chate pod Suchým boli skvelé, nemali toho veľa, ale dobrej nálady na rozdávanie. Ponáhľali sme sa do Strečna, chceli sme prísť za svetla. Formovali sme po ceste skupinu, ktorá vyrazí proti noci a proti medveďom do Lúčanskej časti. Zo Strečna nakoniec vyrážalo niekoľko skupiniek, ale bolo to asi lepšie, každý mal iné tempo. Zdolávali sme noc, a ráno nás zastihlo na Kýčere. Nebol to pekný pohľad. Kľak vyzeral, akoby bol až pri Užhorode a medzi ním a nami povestných sedmoro morí, sedmoro hôr.

Nikto nezaváhal, dole nás čakala posledná živá kontrola. Skvelá parta horskáčov a blčiaci oheň, v tom teple ohňa bolo tak príjemne, útulne… Nebezpečná vec.

DCIM101GOPRO

Deň bol jasný, slnečný a my skupina unavených šialencov sa rozbiehame po lúkach, heh, ale teraz vážne, cítila som sa opäť ako bežec, ale pôsobiť to mohlo inak.

O tom ako dlhý bol výstup na Kľak nebudem písať. Jeden kolega spolu bežec vraj pri výstupe videl partizána mieriaceho na dolinu, neviem, či haluška alebo skutočnosť. Ale taký dlhý bol ten výstup.

Ani o tom, aký nádherný pocit mať Kľak konečne za sebou. Byť v cieli, stúpať do kopca s úsmevom šialeného magora, ktorý kloní hlavu pred každým čo to skúsil a dokončil. Sila hôr, sila ľudského ducha odhodlania mi ostane nielen v spomienkach, ale aj v nohách, keď dopíšem a vstanem z kresla ucítim, čo som tým horám dala ja, ale čo mi dala MF100 nezabudnem.

Ešte raz veľká vďaka spolubežcom, organizátorom a všetkým, čo tam s nami boli.

A na záver už len veľká vďaka Zbyňkovi, spolu nám to “beží najlepšie”.

Lavaredo Ultratrail

Lavaredo Ultra Trail (skrátená verzia)

Do Talianska sme cestovali v štvrtok po práci. Informácie o počasí neboli priaznivé, ale na akékoľvek ne/podmienky sme boli vybavení, plný kufor vecí, na ktoré sa ani nedostal rad. Prespať sme plánovali v kempe neďaleko Cortiny, so silnejúcim dažďom sme zvažovali hotel, a keď sa nám na prednom skle rozprskli niečo_ako_snehové_vločky rozhodli sme sa na drsniakov: prespíme v kempe, stan sme nerozkladali, auto nie je síce veľké, ale poslúžilo účelu (ešte dvakrát).

IMG_0151 IMG_0158

Pocukrované hory čerstvým snehom nás vítali v nádhernom prostredí, rýchlo nejaké raňajky a presun do Cortiny. Až keď sa pomaly trhali  oblaky nad Cortinou, sme videli, že hory nie sú pocukrované, ale zasnežené a pripravené na letnú lyžovačku. Večerný briefing priniesol nečakanú správu. Trať skrátená na 85km namiesto 118, štart posunuli na rannú hodinu a prevýšenie max 3.500 m. Podmienky vraj nie sú vhodné a nad 2.000 m dokonca nebezpečné… Neviem, aké tie podmienky boli, neviem ako zradné Dolomity sú a či strach zo strany horskáčov bol oprávnený, beh sme si plánovali užiť aj v skrátenej verzii. Radosť z hôr sa nedá pokaziť malichernými poznámkami o dĺžke preteku. Aj pasta party bola pripravená a nebolo sa kam ponáhľať, noc namiesto behu, prespíme a ponúknuté pivko nebol dôvod odmietať.

IMG_0347

Ráno bola obloha jasná a vonku 4 stupne. Atmosféra na štarte rozohrala bežeckú dušičku, okolo nás pobehovali chrty a neúnavné zajačiky duracell, nabité energiou  pripravené vyštartovať, akoby sa nevedeli dočkať tej chuťovky v podobe 85 kilometrov nad Cortinou.

DCIM101GOPRO

Štart bol pomalý, had z bežcov sa ťahal do kopcov, v ktorých sme neosameli ani na malú chvíľu. Každé menšie zastavenie, alebo odskočenie znamenalo predbehnutie 5 bežcami. Udržiavali sme si dobré tempo smerom hore a v zbehoch, ktoré boli prudko bežateľné sme sa nešetrili. Sem tam som vytiahla GoPro, aby som zachytila krásu hôr, ku ktorým sa môžem vrátiť s vyloženými nohami. Zo začiatku sa mi točila hlava, neviem, či som až taký romantik, alebo je to horším krvným obrazom a výškou okolo 2.000 mn.m. Terén bol každopádne veľmi jednoduchý, výstup hore, zostup dole a potom jedna rovinka, ktorá nás úplne zabila. Nedalo sa bežať žiadnemu účastníkovi v našom časovom poli, všetci sme poslušne išli, ťukajúc palicami do bielych kamienkov, ktorými bola vysypaná cesta cca 5-7km. Zabiják na unavené nohy. Zbyněk mal jediné prianie, pivo na ďalšej občerstvovačke. Keby mne sa tak plnia priania na počkanie asi som už zajačik duracell. 🙂 Dopriali sme si hneď dve tretinkové pivká a pár kúskov parmezánu, labužnícky sme si dopriavali len to najlepšie, a rýchlo do kopcov, čakalo nás, našťastie, hodinové stúpanie.

DCIM101GOPRO

Z 1.5l camelbacku, mi ostalo v cieli pol litra vody, bez dopĺňania vody do camelbacku. Nie preto, že by sme šľapali len na pive, ale po okolitých skalách tiekla číra horská voda, neskutočne osviežujúca a „výtečná“. Ku koncu sme začali dúfať v 15 hodinový čas,  síl bolo dosť, nebol dôvod sa šetriť. Posledný masaker do Cortiny ma trochu odrovnal, nenajedla som sa poriadne, dúfajúc ešte v jednu občerstvovačku a ostalo mi zle od žalúdka. Zmena trate, tiež spôsobila, že sme nevedeli, presne odhadnúť, čo nás čaká. Ale tempo sme si držali, vytiahli sme čelovky. Posledné kúsky parmezánu, ešte jedno pivko pred poslednými 5 kilometrami, a juchúúú smer cieľ. Budú tam ešte ľudia fandiť, budú nám tlieskať, zaštekne po nás aspoň pes, kým dobehneme? Jasnéé, v Cortine to žilo, ľudia po ulici kričali Bravi Brava, (čo asi rozlišovali podľa pohlavia, ťažko povedať, keďže naša talianska slovná zásoba pozostávala zo štyroch slov) Nakoplo nás to, úsmev taký široký a pocit taký radostný, dokáže vyvolať ľudský potlesk. Sme v cieli 14:13, pani nás víta a pýta sa odkiaľ sme. You are from Slovakia and you from Czech, so Czechoslovakia. Yes, my dear all together, forever.

IMG_0424

Krásna Cortina, nádherný beh, atmosféra, taká, že mám oči ešte trochu lesklé a úsmev stále široký. A nabudúce prídeme možno opäť, aby sme si dali celé Lavaredo Ultra Trail, tak ako má byť.

Mátra115

Všetky doterajšie predsudky o maďarskej plochej zemi sa rozplynuli. Mátra115 v číslach, presnejšie 124km, 6374m výškových. Náročná trať, pekné prostredie a závodu oddaný, organizátorský tím ľudí, veľmi milých ľudí, ba celých rodín, priateľov, detí, stanujúcich na kontrolných stanovištiach, na strmých maďarských vrcholkoch ako aj ďalších miestach.

IMG_0237

V piatok večer, sa s Johnnym stretávame v cieli, kde nechávame jeho auto a vyberáme sa rýchlo na registráciu do Kisnány a potom najkratšou cestou na hotel, kde po pár pivkách zaspávame. Skoré rané vstávanie hádam už patrí k väčšine behov a ani tento nie je výnimkou, tak rýchlo balíme a presúvame sa spať na štart. Krátko pred štartom sme sa ešte stretli s českou skupinkou a pár maďarskými známymi.  Krásne slnečné počasie na štarte bolo len príjemným bonusom tohto podujatia, po dňoch plných dažďa. Uvoľnená atmosféra, zvuky bonga a didgeridoo, ruiny hradu v Kisnany dodávali hippie atmosféru celému podujatiu, a vôbec to, že závod odštartoval sme sa dovtípili, až z rozbehnutého davu  pred nami.DCIM100GOPRO

Ubiehajú nám pomaly prvé kilometre  a ja už som nedočkavý, kedy uvidím tie bájne občerstvovacie stanice. A potom sme ich uvidel a neprestal som hodovať až do 100 – tého kilometra, keď som už nevládal zjesť ani keksík. Tu sa pripájam za ženskú časť, ja som pojedala keksíky a syry poctivo na každej občerstvovačke. Naozaj na každej, inak by ma maďarské kopce položili. Postupom času sa naša bežecká skupinka ustálila, nebežíme spolu, ale stretávame sa na občerstvovačkách, keďže sú rozmiestnené od 1,5 km do 9 km.

Stúpania boli naozaj výdatné..

Stúpania boli naozaj výdatné..

Tma nás zastihla okolo 80 kilometra, vyťahujeme čelovky. Čakajú nás ešte tri výživné stúpania. Muszla, ktorá ostáva so zatajeným dychom legendou podujatia. Nie len kvôli preskákaným potokom cik-cak hore dole, ale najmä stúpanie, ktoré za tmy nikde nekončí. Ale aj Muszlu sme pokorili, niekde nad ránom nás chytá kríza, nohy tuhnú a pred nami Heves a Vilagosz. Pomalým plynulým stúpaním sa ocitnem na Vilagoszi, odkial nás už čaký len zbeh a cieľ. Posledných 7 či 8 kilometrov, sme do cieľa bežali, radosť, uvoľnenie a úľava nám rozhýbali zatuhnuté svaly a my sme konečne v cieli.

Gratulálok 🙂

Ako náročná bola Mátra 115, som si uvedomila, až spätne. Lavaredo bude mať len nejakých 5tisic výškových. Čo to je oproti Mátre? Nuž, uvidíme.

Každopádne:  Köszönöm szépen, bolo to super.

Bánovská stovka

Na Bánovsku sme sa chystali už dávno a keďže nám to na Slavovu Lazovku  nevychádzalo, tak táto bola viacmenej podmienkou, aby sme nevypadli z tréningu. Posledný týždeň v práci bo už tradične stresový. Rozplánovanie trasy, alebo premyslená stratégia ostávali na poslednú chvíľu, mnohé z vecí sa prejavili až na samotnom preteku (ako napríklad vybité baterky do navigácie, ako aj chýbajúca mapa v navigácii). Prišiel piatok a my sa stretávame pri aute so Slavom G. a vyrážame smer Bánovce. Opäť sa Bratislava krásne vyníma v uhle, v ktorom je najkrajšia, v spätnom zrkadle.

Na registráciu prichádzame medzi prvými a tak máme dosť času sa zložiť v telocvični a dať si pár pív na lepší spánok a pritom prehodiť pár slov s ostatnými.

Občasné chrápanie, rozliehajúce sa akustickou telocvičňou  je oproti kohútiemu budíku balada pre uši. O tretej ráno znie z mobilu vskutku originálne kohútie kikiríkanie, mobil dobre zabezpečený proti cudziemu zásahu, sa pokúša vypnúť zopár rozospatých bežcov, márne. Napadá mi, vyhodiť ho z okna. Ale jeden sa nevzdáva a vyťahuje baterku z nedobitného zariadenia. Zopár posmeškov a ostáva nám necelá hodina na spánok. O štvrtej sa začína klasický kolotoč pred behom.

Johnny zavesený na bráne nás odštartoval o piatej ráno. Prvý malí kufor sme stihli pár kilometrov po štarte, niekde v lesíku za Bánovcami, pekne celá skupinka, nech nie sme v nevýhode.

Začalo mrholiť a neskôr aj pršať. V hustých, zalesnených úsekoch nezostala nitka suchá. Čvachtavý zvuk a výdatný vodný zábal, nás sprevádzal krásnymi zelenými lúkami, kde sme ako lesné víly, alebo lesný mužíci pozbierali rosu aj celodenný dážď.

DCIM100GOPRO

DCIM100GOPRO

 

 

 

 

 

Na občerstvovačkách sme ochutnávali výborné domáce koláče, orechový si zaslúži špeciálnu ódu, ale nie som básnik, tak len konštatujem, naozaj mňamka. Ako vegetariánka sa dokrmujem chlebom a soľou, tam, kde si ostatný pochutnávajú na kapustničke s klobásou  A na cestovinovom šaláte si pochutnávajú všetci, záchrana na trati pre nemäsožrútou aj ohŕdačov nad párkami.

Pod neustálym tlakom vytrvalej Peti, som bežala na čele žien, až do cieľa. Na poslednej kontrole náš zápal strhol pár bežcov, ktorí s nami vytrvalo bežali posledných osem kilometrov od Dubničky, blato – neblato, hlavne, že už nie je pred nami žiaden kopec, žiadna”Rozkoš” ani Udrina. Stúpaní bolo po trati výdatne a užili sme si Strážovských vrcholov niekoľko. Cieľový čas, no nič moc, ale radosť neskutočná. Nočné pivko v diskusii s ostatnými diaľkoplazmi priniesol niekoľko užitočných informácii. Najskôr som si nebola istá, či ten autogén nie príliš drastický na tréning, ale je to len vada zvukovodov. Jedná sa o adaptogény, o ktorých budete určite od nás počuť.

Atmosféra, organizačný tím na čele s Johnnym, zanietenie a veľká podpora pre bežcov na každej kontrole a ešte veľa iného robí z tohoto preteku oslavu diaľkového beho_pochodu.

Ďakujeme bolo to super  🙂

Táto prezentácia vyžaduje JavaScript.

Nebežecký ale výdatný

Telo bežca vyžaduje rozmanité zaťaženie. Záľuba v horách,  láska k skalám, rešpekt mohutných obrov nás ťahá k objavovaniu aj neprebehnuteľných úsekov. Tentoraz to bola via ferrata: Hans von Heidsteig.

Nástup bol mokrý a šmikľavý. Oznam o uzávere kvôli úprave zaistenej cesty od 13. 05. pár dní pred našim nástupom, ani slabý dážď nás neodradil.

DCIM100GOPRO

DCIM100GOPRO

Počasie sa striedalo v pravidelných intervaloch, hmla nás halila, aby ju vystriedalo pár minutové slnko. Na ceste spolu s nami v bezprostrednom kontakte nebol nikto. Luxusná ferrata, nádherne zodraté ruky a kolená, ktoré som zakladala v najhorších úsekoch.

Baba – Kamzík

Takto rok dozadu to bol prvý pokus o beh nad dĺžku maratonu a vtedy to dopadlo o čosi lepšie ako teraz. Kto vie,  možno to bolo tou Istriou, možno nedostatkom spánku a možno ako sme to obaja od začiatku rozbehli. Zimná sezóna príliš nedovoľovala dlhé behy v dobrom tempe a stovky sa predsa len v našom podaní viac chodia ako behajú.

IMG_1617

Ranné vstávanie o piatej, rýchlo čosi zajesť a už rozospalý sa vezieme trolejbusom na Kolibu (šoférka, odmietla vzdať sa čapovanej zlatistej odmeny po dobehu). Prichádzame na registráciu a nárast bežcov na tejto najdlhšej trati je poznať. Stretávame známych, s ktorými si vymieňame plány, aj odbehnuté akcie.

IMG_1619

Vysvetlenie trate od Peťa Doláka, bežecký humor  a vyrážame na trať. Trať je na prekvapenie suchá a jediné fľaky snehu prebiehame až v záverečnom klesaní na Babu z Konských hláv. Škoda, na snehu sme trénovali asi najviac.. Pár kilometrov pred obrátkou, stretávam prvých chodcov, bežeckých borcov a nanešťastie aj vypustených 26károv z Baby. V polomrákotách z nedostatku cukru, kŕčovom omámení “zbieham” koňské hlavy, kde ma kŕče zrážajú do kolien. Stretám Zbyňka a prosim o hlt vody. 

Cesta spať na Kamzík ubieha veľmi pomaly a ja sa snažím aspoň chvíľami bežať, kŕče v lýtkách sa striedajú, s tými v žalúdku. Dochádzam konečne na Biely Kríž, natlačím sa gélom, zajem pomarančmi a ešte sa dopiť a vyrážam na posledných 11 km. Podobne, ako minulý rok, sa mi už odtiaľto, až do cieľa o čosi lepšie ide a chôdza sa s behom strieda čoraz častejšie. Záverečné bubny ma hecujú v strmom finiši.

Na Babe ma čakala hostina, a pár bežcov, ktorí so mnou dopĺňali stravu. Zdá sa, že som po soľnej dávke a ionťákoch schopná vyraziť vpred. Nie je to závratná rýchlosť, kŕče ma však nechcú opustiť, podrážajú mi kolená, ale čo, veď sukne môžem nosiť aj neskôr, a modriny tie zmiznú. Stav sa nezlepšuje, ale vôľa, krásny deň a aj pivná vidina, ma núti bežať, a keď nie bežať tak aspoň  ísť. Záverečné kopce na Kamzík poznám, viem, že bongisti čakajú, viem, že ma budú chcieť rozbehnúť, do strmého kopca, viem, že nedokážem kamzíkovský Matternhorn odbehnúť, ale nemám inú stratégiu v zálohe. A keď počujem, prvé bubny, cítim pulz radosti,  prekvapenie, z toho, že telo chce a vládze a ja hopkám, hop hop hop.

IMG288

Tak ako väčšinu našich behov končíme aj tento s vidinou zlatavého moku a už len vychutnávame slnečné lúče na na lúke.. ďakujeme všetkým spolu-bežcom za príjemnú atmosféru a organizátorom za perfektný beh..

100 miles of Istria

Krásny názov ešte krajšieho preteku len škoda, že sa mi tento report píše tak ťažko, čo je len logické nakoľko sme sa ho rozhodli dobrovoľné ukončiť pred dosiahnutím cieľa, ale pekne  poporiadku. Prvé info o tomto preteku som zachytil snáď ešte vo februári na http://www.ultramarathonrunning.com/ a ani neviem čím ma tak veľmi oslovil a už nebolo treba veľa, aby v nás dozrelo rozhodnutie sa ho zúčastniť. Postupom prišlo klasické kolo pozostávajúce  s registrácie, pravidelného sledovania aktualít a konečného zoznamu všetkého potrebného.  Až prišiel vytúžený piatok ráno a my sa budíme na zvuk budíka o pol štvrtej ráno. Balíme všetko potrebné na dohodnuté miesto stretnutia klasika benzínka na výpadovke. Trochu zmätku s tým, ktorá to vlastne je, ale už sa stretávame s Johnym P. a jeho kamarátmi a rýchlo nahádžeme veci do auta a padáme smer Istria.

DCIM100GOPRO

Pár hodín preklik a mi prichádzame do malého ospalého mestečka skôr dediny kdesi na pobreží  Jadranu. Registrácia je rýchlo vybavená a my ideme späť k autu relaxovať,  skúsiť sa ešte trochu prespať, zregenerovať, nabaliť si balíky na checkpoint-y a nabaliť si bežecký batôžtek. Škoda, že si tu človek musí ťahať neskutočne veľkú povinú výbavu.  Presun do Umagu na štart je rýchly a dáva nám to aspoň poniektorým možnosť sa naposledy prespať . Prichádzame na štart vo veľkom štýle na brehu mora na starom námestí už stojí veľká štartovná brána my sa ešte chvíľu pomrvíme pofotíme a už sa radíme na tej správnej strane a chystáme sa vyštartovať. Štart, vyrážame s ďalšími

DCIM100GOPRO

bežcami  na trať. Prvé kilometre sú opatrné, neznáme prostredie, neznámi terén sem tam sa v diaľke zablýska. Našťastie dážď príde až za nejakých 20 hodín. Striedajúci  sa spolu bežci a mi pomaly napredujeme nočnou krajinou. Ani sme nečakali, že sa s Johnym udržíme tak dlho. Kontrolné body sa prelínajú s občerstveniami a my už vieme, že až do konca našej cesty nás budú sprevádzať banány pomaranče a štrúdľa..  . Mnohé občerstvovačky sú situované v krásnom prostredí historických miest škoda len, že je tak málo času sa tam zdržať.

DCIM100GOPRO

Pomaly prichádza svitanie a my už sa blížime ku kontrole, na ktorej štartujú stovkáry (kilometrový). Predtým ešte stihneme klesnúť  a následne vystúpať úžasným kamenistým chodníkom s príkrymi zrázmi. Nový deň a nový štart a nás čaká zvyšných 100 km a začínajú pekne z ostra výživným stúpaním a aby to nebolo málo za prvým výšvihom nasledujú ďalšie dva. A takto to má pokračovať aj ďalej, strmé výstupy prekladané podobne strmými zbehmi, sem tam sa objaví  zasnežený fľak, aby sme si pripomenuli ako sa behá po snehu. Prichádzame na 100 kilometer Petr, ktorý s nami beží už od Buzetu pribieha zakrátko po nás stále rozhodnutý pokračovať riešime, kde by sme sa najedli, našťastie blízka reštaurácia je stále otvorené a tak si dávame podaktorý hubovú dvoj kombináciu v podobe hríbovej polievky a cestovín s hríbmi, no a samozrejme pivko nesmie chýbať.  Dojeme a rýchlo prebalíme, čo potrebujeme  a vyrážame ďalej.. a ešte netušíme že ani nie do dvoch hodín tu budeme ticho sedieť a čakať na odvoz.

DCIM100GOPRO

DCIM100GOPRO

Suma sumárum odbehli –odchodili sme nejakých 110 km  za približne 24 hodín..  a potom tesne pred dosiahnutím najvyššieho bodu celej trasy, sme sa to rozhodli ukončiť, prečo už ani sám neviem, akokoľvek hľadám nie je pre toto rozhodnutie žiadne logické vysvetlenie jediné čo viem, že máme na Istrii nedokončenú prácu a ak sa nám nič zlé neprihodí tak sme tu (tam) o rok znovu. Pre mňa je dôvod jasnejší: “Dôjsť na ďalšie stanovisko s myšlienkou, že na nás ne/čaká odvoz z Chorvátskeho poloostrova, bez ohľadu na čas, ktorý by nám záverečných 63 km zabralo, mi na istote nepridal. Poučenie je však dôležitejšie ako zlé rozhodnutia, radšej dobre dohodnutý a rozplánovaný odvoz, alebo výlučne  samostatná doprava ako nedokončený závod pri plnej sile.”

Kysucká stovka 2013

Registrácia na stanici v Kysuckom Novom Meste. Zvedavé oči, bežcov, chrtov aj turistov, temné osvetlenie staničnej putiky a posedávanie pri pivku, kým sa pozbiera celá skupina registrovaných bláznov. Ej fajná to putika kde sme sa registrovali a pivo tu tiež nie je drahé, dám si jedno – dve predštartovné neublíži..Posledné debaty so starými známymi a aj s tými novými od piva s pred pár minút.(Z.B.)

DCIM100GOPRO Presun do športovej haly, hektické zbalenie vecí do batôžka, posledné pokyny a presun na štart, kde nám starosta KnM vlial do duše trochu z krásneho kraja a histórie. Rozbiehali sme sa nesmelo, pomaličky smerom k zdolaniu kysuckého šialenstva.To balenie bolo naozaj hektické ale napriek tomu sme aj s ploskačky  stihli čo – to okoštovať. Len dúfame, že sme na nič nezabudli, ale ako hovorí klasik “čo nemám, to nepotrebujem”. DCIM100GOPRO Noc sme prežili veľmi dobre, žiadne krízy, žiadne blúdenie. Ľadonhoru, ten strašiak KS, sme nakoniec zdolali veľmi plynulo, nenáhlivým stúpaním, kde snehu ešte bolo v znesiteľnom množstve. Počas noci sa k nám spočiatku pridal Pavel, ktorý to s nami vydržal až po Starú Bystricu, odkiaľ bežal s rýchlejším Honzom.  DCIM100GOPRO Ranné rozvidnievanie neprinieslo veľa slnka, ale denné svetlo pôsobilo blahodárne, i keď odteraz sme kysucké kopce nielen šľapali, my sme ich už mali možnosť aj vidieť, stúpanie, ktoré nekončí vrcholom, lebo vždy sa nájde ešte „kúsok“ na prekonanie. Časti, kde namiesto bieleho svinstva, bol rozbahnený chodník,  prinášal úľavu pre vynaťahované nohy a možnosť rozbehnúť sa, zmeniť spôsob dopadu nôh a natiahnuť iné partie. Toho blata a vody bolo naozaj požehnane a niektoré cesty skôr pripomínali tankodrom. Obzvlášť zvážnice po ťažbe dreva, pripomínali rozbahnené Niagáry. DCIM100GOPRO Pred borcami, ktorí prešľapávali cez 40 a viac centimetrové vrstvy snehu skladám klobúk, ba čo viac, aj skalp keby sa dalo. Úžasný výkon.  DCIM100GOPRO My sme už išli vyšľapanou cestou, ktorá miestami pripomínala beh cez pneumatiky, inokedy pády do tajných kysuckých močarísk pod vrstvou bieleho, mokrého bieleho svinstva (ešte bude dlho trvať, kým si pod slovom sneh, opäť predstavím celú krásu zimy v jej nevinnom bielom šate) zatiaľ ostáva pre mňa sneh, len bezútešná spomienka.DCIM100GOPRO ????????????? Stará Bystrica, výstup na rozhľadňu, a potom už len masaker. Najťažší úsek, ktorý so mnou pekne zamával. Nekonečné stúpanie a pochod hlbokými stopami v snehu, vyčerpanosť a hlad nás sprevádzalna Veľkú Raču. Slnko krásne svietilo a hrialo, tento úsek sme absolvovali v kombinácii dlhé a krátke tričko. Fotiek z ukážkového dňa na Kysuciach nemáme, lebo na fotenie som  sa po nekonečnom stúpaní na VR nenaladila. Kontrola u horskáčov, ma utvrdila v stále vedúcej pozícii medzi ženskými preborníčkami.  Byť vo vedení je zodpovedná úloha,  ale vyčerapaný organizmus  kašľala na posty, žiadalo sa mu „natankovať“ a doplniť zásoby. Pohodlne sme sa usadili v chate pri vleku, nechali sme si spraviť polievku, vyprážaný syr a rozčapovať pivká – vzpruha nám zachránila život. Tak táto časť bolo skutočne fajná, začalo to pekným stúpaním zo Starej Bystrice aby to pokračovalo snehom vyše kolien až na Veľkú Raču. Ísť to ako prvý a a prešlapávať stopu tak asi v Oščadnici končím. Ale pivo a teplé jedlo robia zázraky a osobne, by som sa na rok prihovoril za kontrolu hore v niektorej z reštaurácii. DCIM100GOPRODCIM100GOPROOd Rače klesanie do Oščadnice. Vyťažené územia pripomínali bezútešnú spustnutú mesačnú krajinu. Škoda, toho krásneho kraja. Z Oščadnice, sme už išli opäť za tmy. Čakalo nás ešte niekoľko kontrôl, a odhodlanie pretek dokončiť nás neopúšťal. Druhá noc, spánkový deficit, prechodené/prebrodené kilometre, mikrospánky a halucinácie, označím za najkrajšiu a najsilnejšiu časť preteku. Halucinácie ma miatli, nie obrazy, ktoré som videla, ale prestávala som veriť, v to čo počujem, čo sme povedali, bolo naozaj povedané, alebo som si sama prehrala časť rozhovoru, doplnila dialógové sentencie spolupochodujúcich a upravené „záznamy“ vytvárali nové otázniky. V prepracovanom itinerári som sa začala strácať, nedokázala som pochopiť prečítaný text. Nebola som schopná pospájať súvislosti. Spánok, ma ťahal do priepasti temnoty. Našťastie môj najdrahší, mi nedal do temnoty prepadnúť, rozbehol ma a spolu sme došli po 31:10 do cieľa. Kým sme boli v horách, myslela, som na spacák, ako sa v cieli zložím a trochu sa prespím. No odolať pivu v spoločnosti dokončivších spolu „bežcov“ sa nedalo. Počúvať a zdielať dojmy, z toho najťažšieho čo na Slovensku v tejto kategórii máme.Tak pod tieto vety sa kľudne podpíšem, zatiaľ som si pri žiadnom inom preteku nemusel siahnuť tak hlboko ako pri tomto.Jeden tu veľmi rýchlo opustí svoju zónu komfortu a začne si ju viac než dostatočne rozširovať.  Super bolo že sa k nám v Oščadnici pridal Dano s ktorým sme sa vzájomne ťahali až do cieľa..  

DCIM100GOPRO

Ďakujem Romanovi a celému organizačnému aparátu, živým kontrolám a blahoželám všetkým, čo tým bielym kysuckým peklom prešli s nami. Bolo to super. Kysuce sú nádherný kraj, len ho prosím nenechajte vyťažiť a spustošiť.

Tiež ďakujem všetkým organizátorom zapáleným pre takýto “podnik” Uvidíme či sa uvidíme zase o rok.. 😉

Beh na Pajštún

07:30 rozlepené oči, pohľad z okna. Zase? Pre veľký úspech napadlo opäť 5-10 cm nového snehu. Nebol dôvod to vzdať, ani neodhrnuté cesty nám náladu nepokazili.

DCIM100GOPRO

10:15 štart. Skromná skupina cca 35 ľudí sa rozbieha, smer Pajštún

Na štarte

Zbyněk vyštartoval vpred svojim závodným tempom, ja som sa prvé kilometre pomaly rozbiehala, až som ostala osamotená sama v lese, predo mnou v diaľke skupina bežcov a za mnou snáď ešte pár ľudí.

DCIM100GOPRODCIM100GOPRO

Výšľap na Pajštún by som k závodnému tempu neradila, ale aj tak som mala radosť z výkonu.

DCIM100GOPRO

Dole sa bežalo dobre, plávať v prašane, alebo to rozbehnúť chodníčkom, ktorý borci predo mnou vyšľapali/vybehali. Značenie ružovými šípkami bolo dokonalé, veľká vďaka organizátorom, v niektorých končinách som bola po prvý raz a aj tak som dobehla v peknom čase.

DCIM100GOPRO DCIM100GOPRO

V cieli ma čakal Zbyněk, pivečko a guláš. Tentoraz ako šofér som mala nárok len na čaj. Cieľová pusa a rýchlo domov, zima a mokré nohy nás neudržali na záverečné vyhlásenie výsledkov.

DCIM100GOPRO

Príprava na Kysuckú Stovku? No čo do počtu kilometrov, ani nie, ale snehové podmienky vhodné na tréning kysuckého masakru.

DCIM100GOPROvysledky: http://beh.zoznam.sk/beh/1940/beh-na-pajstun

Batoh Inov8 Race Elite 15

Bežecký batoh sa stal nevyhnutnosťou po zaradení dlhších behov obzvlášť kedy v rámci tréningu beháme domov s práce cez Malé Karpaty a teda vyvstala potreba nosiť si zo sebou oblečenie a ďalšie drobnosti.

Ďalším dôvodom bola chuť zúčastniť sa na niektorom s mnohých ultra behov organizovaných na Slovensku, Čechách či inde v zahraničí. Po tom čo som skúsil behať s mojim starým batohom na bike (Treksport – Liquidator) som usúdil že “tadiaľ to cesta nepovedie” a tak som sa začal poohliadať po novom už vyslovene bežeckom batohu. Po prvej sonde, kde, čo, za koľko, z toho vyšiel víťazne batoh od inov8. Batoh má len jednu veľkú komoru v ktorej sa nachádza už len priehradka na camelback, a pútko na jeho uchytenie. prístup do komory je cez dlhý zips prechádzajúci celou dĺžkou batohu od vrchného po spodné sťahovacie popruhy. Na prvý pohľad jednoduché riešenie ktoré žiaľ pri dodatočnom dopĺňaní vody počas behu znamená že je potrebné vybrať približne polovicu vecí z batohu aby ste sa k vaku na vodu vôbec dostali. Mimochodom vak na vodu nie je súčasťou dodávky tohto produktu čo vidím ako výhodu pokiaľ už nejaký vlastníte. Osobne som ho testoval z dvoma rezervoár-mi na vodu a to  MSR (2 litre) a v súčastnosti používam tiež 2 litrovú verziu od Camelback-u. Na vyvedenie hadičky je len jednu možnosť a to pri pravom ramenom popruhu a následne uchytiť do gumičiek na ramenom popruhu. Batoh je skutočne veľmi ľahký za čo vďačí medzi iným aj chýbajúcemu chrbtového systému, čo nie je na obtiaž ani pri dlhých tratiach (zatiaľ najviac cca 120 km). Čo mne naopak problém spôsobuje sú ramenné popruhy ktoré sú na môj krk priúzke  a pokiaľ idem iba v tričku tak ma často obťažujú(zatiaľ som ale z nich nemal žiadne odreniny). Bočné kapsy na bedrovom popruhu sú dostatočne veľké aby sa do nich zmestilo GPS (GARMIN COLORADO) aj s kompaktným fotoaparátom, do druhej potom väčšinou dávam zásobu gelov a tyčiniek. K batohu sa dá dokúpiť univerzálna predná kapsa od INOV8 ale zatiaľ som sa ešte nedostal do stavu že by mi jeho objem nepostačoval. Rovnako ako je možné rozšíriť o kapsu je možné k batohu dokúpiť aj iné doplnky ako napríklad fľašky a kapsičky, žiaľ s ich uchytením zatiaľ nemám žiadne skúsenosti. Medzi iným som ho testoval aj na prechode vo Veľkej Fatre kde som sa do neho kompletne zbalil na víkend(vid foto nižšie). Pripájam aj porovnanie s priateľky-ním Salomonom.

Bližšie info sa dá nájsť na webe výrobcu:  http://www.inov-8.com/New/Global/Product-View-RaceElite-15.html?L=26