Prebeh ľadových medveďov

teda takto. Nie je prebeh ako prebeh a nie je medveď ako medveď. Včerajšie azúro nás lákalo k jazeru, hodiť sa do plaviek a ísť si trochu zaplávať. Veď ani vianočné pečivo, hoci s cukrovou posýpkou, nemá príchuť zimy. Ráno nás hmla trochu zmiatla, ale z odhodlania ísť sa vykúpať sa ani jednému nechcelo ustúpiť. Obuli sme si bežecké topánky, nabalili batôžky s uterákmi a vyrazili do Topolné. Hustá hmla nám poskytovala oponu a dotvárala atmosféru tajomného sveta zimného kúpania. Vyrušili sme nechápavé labute z ich hmlového sna, v tichosti zlietli na hladinu, aby z diaľky pozorovali, čo to tam blbneme.

IMG_3384

Na hlavách nám  ostali zimné čapice, aby neunikalo posledné teplo z našich bielych tiel. Najskôr sme ponorili len behom unavené nohy a dopriali sme im tak ľadový regeneračný kúpeľ. Zvyšok tela a aj kúsok ješitnosti volalo po celkovom ponore. Pri priblížení fotografického dokumentu je možno badať pocity, ako šok, jogínske nádychy ale aj akúsi sadomasochistickú radosť alebo úsmev Jack Nicholsna, z akéhokoľvek filmu, ktorý vám napadne. Hanbaté fotky sa nepatrí vešať na net, ale pár ilustračných prikladám.

IMG_3398

Keď sme dokonali kúpeľ ostal nám na tele krásny horúci pocit, ktorý sme sa behom okolo jazera, snažili udržať, až kým telo nezačne opäť cirkulovať ako hodinky. Pri odchode sa nám smiali drzé kačky z ľadového jazera, zdalo sa mi, že na nás volajú: “kam máte tak naponáhľo, poďte sa ešte okúpať” Prídeme, bo telo treba utužovať a udržovať v zdraví.

Táto prezentácia vyžaduje JavaScript.

Javornícka 100, K14

100 kilometrov Javorníkmi sme bežali dva roky po sebe, z Čadce do Považskej Bystrice, (tu a tu) Javorníky sú srdcovka a J100 má vlastnú auru a priateľskú atmosféru. Tretí ročník Rado zakončenie trate pozmenil, od Portáša ďalej po červenej na Kohútku, Makytu cez Beňadín do Lysej pod Makytou. Zapáčila sa mu naša chalúpka a prišla vhod desať kilometrov pred cieľom, a žeby mohla slúžiť ako občerstvovacia stanica. Na druhej strane sme ešte nestáli a výzvu ujať sa občerstvovačky sme prijali zodpovedne. Zbyňovar v auguste zakúril pod kotlami, pivko dobre nachmelil, odložil  do pivnice, aby pivečko na kontrolu číslo 14 do októbra dozrelo. Podaril sa Belgian a Dark Runner, teda neviem podaril?

 Na Beňadín sme prišli v piatok, prebehnúť trať, skontrolovať značenie, doplniť ďalšiu tonu igelitu v prípade záškodníkov. Až raz ešte napíšem, že fáborka by sa sem tam hodila, radšej si dám facku, začína sa to na stovkách fáborkovatieť do zblbnutia. Ale to určite vie hlavne zadný voj.  Ale vraj aj nejaký kufrík sa zadaril, neviem posúdiť v kysuckej časti, ale okolo Makyty by sa zo zozbieraného materiálu dali baliť vianočné darčeky, do dvojobalu.

IMG_3124

V sobotu ráno sme ešte prebehli úsek Beňadín – Lysá, aby sme mali istotu, že budeme dobehnuvších posielať správnym smerom a hlavne máme radi behy okolo Beňadína. Hmla sa striedala s pochmúrnou šedou oblohou. Vietor nám vháňal slzy do očí a rozmazával pestrú paletu jesennej prírody. Behali sme na živo v obrazoch od Moneta.

 Obávali sme sa, že dvaja nebudeme stačiť na kontrole, ale žiaden z kamarátov sa na nočnú šichtu ku nám nechcel pridať. Bol nám pridelený dobrovoľník, teda manželka súťažiaceho. K cudzím ľuďom pristupujem nesmelo, ako plaché zvieratko k ponúknutej dlani s orieškami. Ale Martina nemala oriešky, len nákazlivý smiech a výbornú náladu, z K14 sa teda stala veselá chalúpka plná tajomných lektvarov. Nachystali sme štandardné dobroty SVK Ultra Trail, pridali našu polievčičku, bylinkový čaj a pivo zo Zbyňovarne. A aby sme sa v tento nádherné mlhavý, studený pod kožu sa derúci večer zahriali, pripravili sme lektvar pre posádku z našej malej kontroly. V peci horelo, dobroty čakali a blikacie svetlo pod svahom netrpezlivo žmurkalo na samý vrchol zjazdovky. Blikačka, ako sme sa dozvedeli bola začarovaná, na psom chrbte uháňala v diaľ, záhadný tulák ju škodoradostne odďaloval od pribiehajúcich. Vypočuli sme si veľa verzií príbehu o blikačke, ktorá stála na mieste pod zvlneným svahom na 96 kilometri a robila neplechu unaveným očiam a nohám účastníkov pochodu. S vychádzajúcim slnkom sme ju odkliali, bozkom zdochnuvšej baterky.

O 17:56 pribehli prví a do 07:30, keď prišiel zadný voj sme zapisovali, obsluhovali, povzbudzovali hostili a nalievali každému, čo zavítal. Keď niekto odmietal opustiť našu kontrolu, vyhrážali sme sa vykopnutím. No zľutovali sme sa nad jedným účastníkom so zranením a do cieľa sme ho odviezli. Dvoch sme obrátili po kontrolu, ktorú si zabudli odpísať. Pravidlá sú dané náčelníkom a klobúk dole za morál obidvom, čo sa po kontrolu vrátili. S príchodom veselej partički zadného voja sme kontrolu pred ôsmou ráno ukončili. Každému z nás sa ušla hodinka spánku. Na bruchu sa mi spevnili svaly, nazvala som ich usmievavé tehličky, zo smiechu, čo sa ozýval z kontroly na Beňadíne.

IMG_3138

J100 sme dali za 15:46 pred dvoma rokmi a zdá sa mi, že bežať bolo jednoduchšie ako byť na dobrovoľníckej stoličke pri organizácii preteku. Vždy som to tušila a nikdy dosť neocením to čo SVK Ultra Trail robí pre slovenskú scénu, len aby nám všetkým dobre bolo pri tom našom blbnutí po horách. Vďaka všetkým organizátorom ( a menovite hoši vám Rado,  Slavo, Martin D, Martin U, Roman, Johnny, lebo vás poznám)  a dobrovoľníkom, čo sa podieľajú na organizácii a nachádzajú silu, spraviť znova a znova kvalitný prebeh/pretek. Moja úcta vážení.

Zápisky Mičurinov

záhradkársky rok nekončí, ale malé zhrnutie nezaškodí.

bezeckepotulky's avatarbezeckepotulky

Nie som úplny amatér, v našej rodina sa detská práca brala ako regulérna sila, na ktorú síce treba ešte dohliadať alebo trochu okričať, aby sa úplne nezvlčila, ale na záhradke makám od mala. Pre občasný exém som bola pozorovaná zhovievavou pediatričkou, ale nič vážne mi nedokázala nájsť. Až úpadok poľnohospodárstva na začiatku 21. storočia, ukončil nútené práce. Ale, nie oco žartujem, vážne som si záľubu v mrvení sa v pôde vypestovala aj vďaka vám, keď ostatné deti hrali bezstarostne vybíjanú v sobotu na dvore a my sme vykopávali zemiaky na nemalom gazdovstve.

No  pri občasných rozhovoroch so segrou, usudzujem, že ste nás obe dobre zaštepili. A za štep lásky k pôde vám patrí vďaka.

Apríl 11, 2015

Ilustračne ako som začala sezónu. Opätovné začiatky bývajú ťažké. Nasledovať by mal úsmev zbitého psa po cross fite s rýľom, ale ľútosť sa u nás nenosí.

IMG_1916

Metodika je dôležitou súčasťou správneho Mičurína, často sa skloňuje…

View original post 1 779 ďalších slov

Krasňanská Kúria – jeseň 2015

Pozerám výsledky z minulých rokov a musím zájsť až do roku 2013, čo sme boli naposledy na Krasňanskej. Časy sme nemali najhoršie, je čo zlepšovať, no tento rok nám OR nevyjde. Zbyněk po ponitrianskej a ja po mesačnom tréningu väčšinou na rovinkách, z núdze cnosť. Ale tešíme sa, jesenný prebeh s karpatskými chrtmi nemôže chýbať v našich kalendároch. Osvedčená trať, stretnutie so známymi a prosím pekne, tento rok vegánske občerstvenie a palacinky a iné dobroty, no ale nepredbiehajme. Najskôr štart.

Pri vinohradoch sa pozdravíme so známymi, niečo rýchlo pokecáme. Dav sa sformuje do žiadúceho tvaru aaaaa rozchod. Zbyněk mi zmizol z dohľadu behom sekundy, predsa len by sa možno pokúsil o čas rokov minulých. Ja sa pri rozbehu šetrím, nohy sú akési veselé, slniečko žiarivé a trať vlnitá, pre dvojnásobnú radosť s výbehu ako aj so zbehu.

Nad Krasňanmi mi trochu tuhnú nohy, pozerám priemerku na garminoch, ale ešte je čas na finišerské koncovky, šetrím sa, ostatne tak ako vždy. Na preteku je od pravidelných harcovníkov, cez vytrénovaných chrtov až po nováčikov, celé bežecké spektrum. Podarí sa mi niekoľko ľudí obehnúť, od samej radosti sa mi pod nohami vlnia kilometre, zatočené do príjemného singláča smer Pekná cesta. Od búdy, kde zvykne byť občerstvovačka na Baba-Kamzík, dupem kopec v pokluse. V stúpaní od prameňa, ale tuším, že ten stupák nevyklušem, a aj tak jest. No len na chvíľu prejdem do chôdze a hor sa na Kamzík, tentoraz netradične cez modrú cyklistickú. Občerstvovačku míňam bez povšimnutia, posledných šesť kilometrov už nie je dôvod sa šetriť. Zbieham ako blázon a aj tak mi priemerka neklesá, rýchlosť sa nehýbe a za mnou nie je žiarivá čiara. Ako to? Dokelu. Ťahám, nohy dvíham do výšky až kdesi z podzemia a priemerka nesposlušne ostáva vysoko. No nič, predbehnem ešte dvoch ľudí, teraz už nemôžem ubrať, do cieľa ostávajú dva kilometre. Čas bude definitívne horší ako pominulé roky, ale radosť sa výsledným časom nedá zastrašiť a čaruje mi úsmev na tvári, letím, hoci nohy sa zťažka dvíhajú v rytmickom ťažení do cieľa. 1:43, nie je bohviečo, nuž nie vždy je forma na rekordy. Zbyněk doklusal v peknom čase za 1:24. Dal si pivečko s Martinom, rozobrali sme najbližšie podujatia a čakali sme na tombolu, v ktorej boli dva súdky piva. Nikto z nás súdok nevyhral, ale nedeľa sa naozaj vydarila.

Výsledky zdes.

IMG_2989

K nedeľnému obedu sme si dali  vzorku IPA, Sierra Nevada a večer pôjdeme do sauny. No ako oslava začínajúcej jesene, bol toto nádherný deň.

Vďaka Krasňanskej Kúri za super atmosféru a vydarenú nedeľu. Na jar alebo na jeseň prídeme opäť.

IMG_2992

Ponitrianska stovka 2015

Ponitrianska 2015 alebo návrat po dvoch rokoch na jednu z prvých stoviek. Príležitosť otestovať vlastnú rýchlosť a teda vyskúšať stovku bez Gabiki,  ktorá tentoraz nemohla štartovať, ale nakoniec ma prišla povzbudiť na Remitáž a vyzdvihnúť v cieli.

Cestou do Handlovej kontrolujeme situáciu okolo Veľkého Pola, aby sme nakoniec pristáli a rovno sa registrovali. Spravili sme si malý výlet do obchodu a pri návrate s pár fľaškami “Ihličia” bola registrácia v plnom prúde. Pomalá večierka o polnoci a s radosťou sa ukladáme na chodbe, kde je oproti telocvični aspoň trochu znesiteľne. Prebúdzam sa skoro ráno, balím sa na 105 kilometrovú cestu a mimochodom registrujem práve prebiehajúcu búrku. Našťastie, keď sa vyberám na štart už je po búrke,  v meste ani pamiatky, čo sa však nedá povedať o výstupe na Gríč, kde sme zažívali pravé bahenné kúpele, toho dňa našťastie jediné. Z Veľkého Gríča pomaly naberám výškové metre rozprávkovým lesom, miestami presvitajú slnečné lúče,  inokedy ma schladil jemný dážď. V tomto duchu sa niesla takmer celá cesta, až po kontrolu vo Veľkom Poli. Veľa úsekov som si konečne pozrel aj za svetla a hlavne výhľad z Vtáčnika stál naozaj za to, aj ten výstup je v tomto smere nejaký ľahší.

IMG210

Od Veľkého Pola a prvej väčšej občerstvovačky naberám ďalšie výškové metre “obchádzkou” asfaltu cez lúky, z ktorých sú krásne výhľady do krajiny, žiaľ na jednom mieste sme sa asfaltu vyhli, na inom pre zmenu pribudol. Čo už keď lesáci nevedia, čo s peniazmi. Terén sa stáva “rovnejším” a tým aj behatelnejším. Celkom rýchlo prichádzam na ďalšiu luxusnú stanicu v Jedľových Kostoľanoch, ale nemám v pláne sa už nikde príliš dlho zdržiavať. Povinné cestoviny jedno malé pivko a ide sa ďalej smer Skýcov. (Zaujímavé že mi na tejto stovke pivo nejako nešlapalo, možno aj vďaka adpatogénom.) Ale to už sa dostávam do druhej polovice, zbeh ku Skýcovskému mlynu si pamätám z pred dvoch rokov, ale v opačnom smere a od neho čakám strmé stúpanie, ktoré sa nakoniec nekoná a je to len také príjemné prehupnutie cez kopček. V Skýcove stretávam roztomilú babičku, ktorá ma hostí výbornou hruškou (a to som sa jej sprvu bránil). Zo Skýcova viem, že ma čaká zvlnený hrebeň až po Veľký Tríbeč. Zmena trasy je, ale ku prospechu pretože výsledné stúpanie na Tríbeč je naozaj krátke. Na Tríbeči sa mi začína pomaly šeriť, ale dávam si podmienku, že až po horáreň Jedliny idem bez čelovky. Posielam Gabike informačnú SMS s aktuálnou polohou. Volá mi naspäť z auta, že vyrazila a bude ma čakať v Remitáži a nech makám, makám a neflákam sa.IMG213

Nie je mi viac treba a automaticky zrýchľujem. Z každej strany sa ozýva ručanie jeleňov v ruji a ja v jednom okamihu registrujem pohyb za sebou. V tej tme mi zovrelo polky,  ostávam ako skamenelý, našťastie sa z tieňa vykluje ďalší bežec a tak spolu pokračujeme až k horárni. Od horárne sa snažím bežať pokiaľ to ide, prechádzam Kostoľanmi a automaticky míňam kontrolu. Našťastie bezpečnostná poistka zafunguje a tak sa po 300 metroch otáčam a píšem si heslo na smerovníku. Stúpanie som si pamätal strmšie, nevadí o to rýchlejšie zbehnem. No schaosil som, kde je vlastne občerstvovačka, lebo v chatovej oblasti by nás boli viacerí mali čím občerstviť.  No keď zbadám naše auto už viem že som dobre. Zvítam sa s Gabikou, odovzdávam kontrolný hárok, obzerám jedlo a bum, jobovka, že nemám tajnú kontrolu. Pár minút to ťažko rozdýchavam, ale nakoniec sa lúčim na Remitáži a vraciam sa po tajnú zhruba 300 m. Takí som nasraní a  posledných 15 kilometrov ma adrenalín ťahá do cieľa, teda smer Zobor a Nitra. Prebeh do Žirian je oddychový pred infarktovým stúpaním na Žibricu. Odtiaľ to už bude malina ešte Zobor a posledná zastávka u výbornej kontroly 17. A už len strmhlavý zbeh do Nitry. Budovu cieľa našťastie rýchlo identifikujem a mám to za sebou s výsledným časom 16:38. Gabika ma už čaká s „plzničkou“ a výbornou domácou polievkou. Dávam regeneračnú studenú sprchu degustačné čierne pivko z produkcie Zbyňovaru, vypočujeme si Honzu s najnovšími historkami a odchádzame domov.

Všetci, čo sa podieľali na organizácii tejto precízne zorganizovanej akcie si zaslúžia obrovské ďakujem, za podporu, servis, dobrú náladu a silu znášať slabosti účastníkov na trati.

NewYorkske potulky

Je ťažké sa rozhodnúť, ktorým smerom je najlepšie sa v New York City vybrať, čo je must a čo bez zaváhania necháte v zabudnutí turistickým masám. S nerozhodnosťou sa popasovala moja skromná výbava, v ktorej nikdy nechýbajú bežecké topánky. Obula som sa, zbalila peňaženku a doklady, zapla garmin a vyrazila smer Central Park, odtiaľ už len smer Upertown a uvidíme ako sa to vyvrbí.

ulica

V meste je leto, hoci platany už zhadzujú svoj šat. 31°, ale od Hudson River pofukuje príjemný vzduch, masa cyklistov, bežcov, chodcov alebo vykecávačov sa valí oboma smermi. Sem-tam natrafím na mentálne slabšieho jedinca, ktorý jednoduchý chod, vyznačený hrubými piktogramami na asfalte nepochopil a ide v zlom smere, či prúde, no blahosklonne ho obieham bez mihnutia oka.

Mesto je štrukturované vertikálne a horizontálne a ja sa vyžívam v tých štvorcových uliciach. Som dezorientačný typ, ale tu sa mi asi len tak z pasie zablúdiť nepodarí. Rezignovane vyberám miesta, o ktorých snívajú tisícky turistov, prebehnem okolo odfotím, nezastavujem, lebo aj takýto výletný beh beriem ako tréning a hádam si nepokazím priemerku. Okrem toho, gýčový bezoblačný deň prilákal množstvo ľudí, všade sa to hemží samozvanými fotografmi, len keby tie tyče skrátili, manévrovať medzi železami, turistami a inými náhodne rozmiestnenými predmetmi môže má stáť boľačku.

empire state

TimeSqare_CentralPark_EmpireState building to je okruh, ktorý som si vybrala ako must. Totižto Empire State Building je kus dobrej roboty odvedenej v čase, keď sa nám nesnívalo o Manderláku. Keď tak stojím, vidím budovu, ale fascinuje ma architektonické jednoduché prevedenie stavby, ktorá siaha k nebesám. Aj z dola som mala pocit, že vidím, niečo veľké, čomu po preštudovaní technických parametrov by som určite viac rozumela v zasadeni do kontextu doby. No veď si naštudujte ak máte záujem.

highline

Ďalší deň po práci nazúvam verné družky a vyrážam, teda ako guľa nešikovného hráča  kľučkujem medzi kuželkami  ľudí na ulici neznámym smerom, niekam hocikam, lebo kamkoľvek sa tu vyberiete, do žiadaného ticha neuniknete. Trafila som na Highline, zelený park vytvorený z mŕtvej železnice v Chelsey, vidieť sústavnú zeleň okrem Central parku je taká vzácnosť, až sa tešíte aj vyschnutému stromu. Raz, je to len mesto, hoci plné zákutí, prekvapení ako napríklad, keď natrafíte na Flatiron a ohromí vás, nič iné len existencia samotnej budovy v pulzujúcom meste. V NYC je množstvo budov, ktoré sú obstavané inými budovami, ale ich existencia nie je ohrozená, ale chránená ako črep histórie, ktorá splýva v modernom zajatí obrov.

Flatiron

Keď môžem vybehnem, keď nemôžem aspoň chodím a keď nechodím snívam, kedy už budem doma, v lese, bo ten mi chýba najviac, teda až po Zbyňkovi. Cliche ostáva pravdou: behať sa dá kdekoľvek, nejde o to, kde, ale prečo. Dôvod je život samotný.

Nabehala som poskromne 92 kilometrov, odchodené km som nezarátala.

Grossglockner Ultra Trail 2015

Taury nás lákali krásnymi horami a prvým ročníkom rakúského ultra trailu okolo Grossglockneru. Nabalili sme auto plné kadejakých vecí, ktoré sa vymykajú skautskému konceptu, len pre prípad, ak by sa niečo hodilo, alebo ak by bolo treba zaodieť pol Európy. V Kaprune sme sa ubytovali v kempe, narýchlo sme postavili stan a išli sa s povinnou výbavou zaregistrovať do centra. Trochu sme sa potúlali po malom mestečku, dali pivko a vracali sme sa späť do kempu. Pozorovali sme ozrutné hory nad hlavami, zahalené v búrkových mračnách. O pár minút sme sedeli spokojne v aute s otvoreným pivkom a skromnou večerou, keď za oknami buráca alpská búrka. Noc bola krásne dýchateľná oproti varni, ktorú sme opúšťali v štvrtok ráno. Domáci teplomer ukazoval na slnku 43 stupňov. Kaprun hlásil príjemných 20.

Ráno sme pri raňajkách spoznali prvého účastníka  a postupne sme sa bezcieľným potulovaním zoznamovali s ostatnými účastníkmi, ktorí zakotvili v kempe. Váhavé pohľady a ultra úsmevy, prípadne tričká z rôznych podujatí odhaľovali spriaznené bežecké duše. V piatok sme sa videli na štarte alebo priamo na trati.

IMG_2435

Prvý ročník organizátori odštartovali vo veľkom štýle. Moderátori, hudba, fotografi a povzbudzovači pozdĺž rozbehovej trate. Prvé stúpanie na trati začalo hneď po pár kilometroch, neprekvapivo sa mi začínalo ťažko. Teplý podvečer nás trochu dusil, žiadané výškové metre sme dosiahli celkom rýchlo, trať sa zlomila a mohli sme sa rozbehnúť. Podľa profilu sme klesanie nečakali, ale kým môžeme bežať nesťažujeme sa. Trať sa  príjemne vlnila. Všade tiekla voda, nemusela som sa obávať vyprahnutiu, no tušila som skôr nedostatok jedla. Labestation boli po dvadsiatich kilometroch s vodou a drobnosťami na zajedenie, veľká občerstvovačka s jedlom až na 60 kilometri. V batohu som mala nakrajaný parmezán a pár tyčiniek.

Trochu sa nám do prvej občerstvovačky pretiahli kilometre. Dobehnuvší rakúšania sa dožadovali organizátorskej duše. Pár kilometrov naviac ich podráždilo. Nedalo sa vytušiť, či ide o malicherné tri kilometre alebo predzvesť organizátorskej anarchie. Pokračovali sme už za tmy na 13 kilometrové stúpanie do neba. Čelovkové tango, jasná noc a pokorné stúpanie do výšky nad 2.500 mnm. Svetelný pás smerujúci ku hviezdam bol veľmi dlhý, no ani zďaleka nebolo možné vidieť, celé stúpajúce martýrium. Mali sme pred sebou ešte polovicu výstupu, no čelovky sa pomaly strácali, vystupovali hviezdy a nejeden by sa bol zaradoval, že je pri nebeskej bráne, no garmin hovoril niečo iné. Dôverovať technologickým vymoženostiam sa oplatilo, za rohom sa rozsvietila girlanda svetiel, dlhšia a podivne zlomená v špici. Za rohom sa o paličky opierali ľudia, ktorí snáď tušili koniec a svetlo smerom k veľkej medvedici ich zlomil v páse, no ešte nie do kolien. Snehové dosky dávali nádej k blížiacemu sa koncu, nehybné svetlo čeloviek budilo vo mne zvedavosť. Na vrchole horskáči zapisovali čísla a pomáhali ľuďom pri zlaňovaní strmým snehovým svahom. Natiahnuté mali tri laná, po ktorých sme sa spúšťali 30 m. S dopadom nôh, kričím Passt’schon. Danke. Tschau. A to už je na rade ďalší sneholezec. Príjemné spestrenie noci. Trochu sa ešte zabavíme na hrebeni, na ktorom nás horskáči prekvapujú slovným povzbudením a počítaním bežeckých ovečiek, či im niektorá nezblúdila na hrebeni.

IMG_2446

Druhá občerstvovačka bola pre mnohých vykúpením. Skončila tam snáď jedna tretina pretekárov. My sme veselo išli ďalej. Teda takto. Veselo ani nie. Žalúdok na vode, parmezán z vlastných zásob odmietal skĺznuť do žalúdka, premieľala som ho ničomne v ústach, až som to vzdala a ostala radšej pri akejsi modrej tekutine namiešanej organizátormi. Čakalo nás ďalšie náročné stúpanie, tak sme stúpali. Prekvapivo sme predbehli pár ľudí, ktorí prevýšenie na trati niesli ťažšie než my. Postupovali sme slušným tempom a obávané časové brány sme stíhali s ukludňujúcou rezervou. Na vrchole Mordoru ma povzbudzuje chlapík z horskej služby, vykrikoval čísla, aby ich kolega ukrytý pred vetrom zapisoval v stane. Zasmiali sme sa, už ani neviem nad čím a pokračovali ďalším hrebeňom. Každú chvíľu som očakávala svitanie. V diaľke stále pobehovali čelovky a akési statické svetlá. Slnečné lúče sa začali drať spomedzi skalnaté obry a osvecovali kraj pred nami. Zelené nádherné hory sa dvíhali do výšok a mne sa točila hlava z ich mohutnosti. Prešli sme nocou a konečne sme za odmenu mohli zažiť nový deň, keď hory a skaliská nám odhaľujú svoju tajomnú krásu. Nad ránom sa ochladilo a fúkal ostrý vietor, našťastie nám chatár na Salmhütte prichystal čaj a dali sme sa trochu dohromady do ďalších kilometrov. Podľa profilu sme sa mali vlniť po hrebeni, aj sme sa vlnili. Statické svetlá, ktoré sme videli z diaľky boli ohne horiace nám na cestu. Cesta k prvému skutočnému jedlu bola však ešte dlhá, kamenistá, strmá na zbeh. V týchto horách je ťažké rozhodnúť, čo je namáhavejšie stúpanie, či klesanie.

Začalo pršať, jemne mrholiť no kým idete v jemnom mrholení hodinu dve, pekne zmoknete. Zbeh do Kalsu bol nekonečnejší a strmší ako výšľap ku hviezdam. Tešili sme sa na jedlo a hádam aj pivečko. Tešili sme sa, že máme výborný čas a stíhame časovú bránu. Po jedenástej by nás nepustili, no bolo pred deviatou, spokojne sme zbiehali, aj keď   unavení a bez energie. Od pani v okienku som si vypýtala cestoviny s rajčinovou omáčkou. Zbyňkovi vysvetľuje nejaký mladík, že kvôli počasiu neumožňujú pretekárom ísť ďalej. Nechápavo pozerám na hodiny, ale chcem jesť a sadnúť si. Opakuje, že museli kvôli blížiacej sa búrke z bezpečnostných dôvodov posunúť časové brány z jedenástej na deviatu. Wie bitte? V areáli je hŕstka ľudí, za nami prichádzajú ďalší a majú rovnako nechápavé pohľady. Jeden postarší mužský pár, si dožaduje svoje. Aber ich habe bezahlt. Moderátor hovorí, že keď prídeme do Kaprunu, máme si ísť vyzdvihnúť finisherské medaile, autobus príde po nás o jedenástej.  (?)

S takým nijakým pocitom sa vezieme v autobuse plnom ľudí, ideme do Kaprunu. Vysadáme z autobusu okolo jednej na obed a ideme rovno do stanu a do sprchy. Snažíme sa dospať noc a prebudiť sa zo zlého sna. Je slnečný deň a my sme kvôli počasiu boli odvezení do cieľa. Večer sa rozprávame s ostatnými účastníkmi frašky GGUT a sklamanie nemožno prekryť slovami o kráse a sile tunajšej prírody. Cítime sa podvedení. Okolo šiestej večer sa strhla búrka, opona organizátorskej anarchie padla. Pretek úplne prerušili. Na štarte sa hlavný organizátor dušoval, že vzorom pre pretek im je UTMB. No podľa vzoru sa nechovali. Kým na ostatných podujatiach majú organizátori v prípade zlého počasia prichystanú náhradnú trať. GGUT sa z pohodlnosti alebo z nedbalej neskúsenosti rozhodol pre zvoz účastníkov. Nás odvolali z Kalsu na 60 kilometri, iných bezmilosti zvážali z Rudolsfhütte na 77 kilometri. Debatíme s ostatnými, či sa vrátime, v každom zaznelo niewiedera. No s odstupom času, nás Taury volajú späť a môžeme len dúfať, že organizátori niečo zmenia. Alebo my zrýchlime, aby sme predbehli nečakané oragnizátorské rozhodnutia.

Ráno opúšťame kemp a v karaváne dovolenkárov sa vezieme k moru. Netušíme kam, no kúsok mora a malá izba na pár dní sa pre nás hádam nájde.

Táto prezentácia vyžaduje JavaScript.

Malofatranská 100, 2015

Sme v cieli, je desivo slnečný deň a Kľak dominantne vystupuje nad Fačkovským sedlom. Je piatok poobede, auto sme zaparkovali a teraz môžeme ísť na štart, do Terchovej.

Od prvého ročníka sa MF100/50 rozrástla a vždy tu stretneme veľa kamarátov, známych a spoznáme nových nadšencov. Asimilácia na traťové podmienky začala už v registračnom kokpite. Kým sme sa dostali na rad, dochádzal nám kyslík, vzduch bol nehybný a tak si mohol organizačný team overiť, či prežijeme v sobotu na trati. Prežili sme stresovú simuláciu a išli sme malé víťazstvo zaliať povinným pivkom pred spaním.

Ranné párky začali rozvoniať a my sme sa pomaly začali baliť a hlavne mazať. Vazelína nesmela chýbať ani v povinnej výbave. Z fujari zazneli krásne tóny a tristo nedočkavcov vybehlo smer Boboty. Dav sa nestihol roztrhnúť a z Bobotov sa stal upchatý lievik.

DCIM101GOPRO

Už od skorého rána sa najviac skloňovali slová ako slnko a teplo. Teda v rôznych vulgárnych variáciach, ale väčšinou sme rozoznali kam mieri diskusia. Kým sme sa skrývali v tieni lesa, dali sa výstupy ustáť, no pri stúpani na Rozsutec začala naozajstná grill party, neboli sme pozvaní, ale súčasť hostiny. Po druhýkrát na Medziholí sme sa posilnili z množstva dobrôt, ale najvzácnejšia bola voda. Čistá a studená. Zbyněk namiešal do vody citróny a soľ, výborná vec, teraz v kresle by som to nevypila, ale v 30 stupňovom výpeku, nápoj konkuroval aj zlatavému moku. No pivečko nás čakalo až na chate pod Chlebom, ku ktorému cesta ďaleká a obrastená alchemylkou. Samé bylinkové poklady a nádherné výhľady, no napriek tomu sa hlavný hrebeň nedá opísať inak ako trápením. Otvorený priestor, pálive slnko, a možno jeden-dva obláčiky nad našimi zúboženými hlavami. Na chate sme sa posilnili zeleninovou polievkou a vyrazili do ďalších kopcov. V slnečnej slepote, som sa tešila len na pramene a na ďalšie občerstvenie. Vlastne, pochod z hostiny na hostinu. Od Malého Kriváňa, sme dokonca obehli pár ľudí, čo bolo zvláštne lebo som si nemyslela, že niekto môže byť ešte pomalší než my. Prameň pod Bielymi skalami nesklamal, navlhčila som oblečenie a veselo postupovala k Suchému vrchu. Tempo sme mali otrasné, ale ostávali sme v pohybe. Dokonca sme na Chatu pod Suchým, čo to pobehli a do Strečna sme skoro šprintovali, skoro. V Nezbudskej lúčke nás vítali vo výbornej naláde organizačný team, už vysmiaty päťdesiatkáry a zopár povzbudzovačov. Nádherná atmosféra, no ťahalo nás na Minčol. Výčapní mi vraví, že autom bude vo Fačkove rýchlejšie, a ja mu pritakávam, že určite aj v lepšom stave.

DCIM101GOPRO

Najväčší strašiak, bol samozrejme Kľak, ale už aj cesta k Rotunde sa zdala nekonečná. Ochladilo sa, ale napriek tomu sme len pochodovali. Trochu nás vzpružili chlapci z horskej služby, mali veľa jedla a dobrú náladu. Kým si Zbyněk zdriemol, ja som sa dotankovala. Keď nás vyprevádzali, želali nám štastnú, ešte štyridsať kilometrovú cestu. Magické číslo opakovali, akokeby nás chceli odradiť alebo v mantre pochopiť, prečo by sme to chceli absolvovať. V dlhých vlnených tričkách vyrazil náš malý pocestný cirkus do sveta. Zbyněk spieval, ja som vyklepávala melódiu s paličkami. Sonáta pre medvede. Neviem, či sa páčila publiku, neprišli nám zatlieskať.

Až keď sme na asfaltke do Valče stíchli, prišli sa nám medvedíky trošku predviesť. Zbyněk si na nich dokonca posvietil, ja som v polospánku čakala, čo to tam stvára.

DCIM101GOPRO

Po výbornej polievke sme si zdriemli 10 minút a v svižnom tempe vyrazili k obávanému Kľaku. Pamätala som si, že cesta k nemu je dlhá, no bola akosi ešte dlhšia, žiarivejšia a vypečenejšia do chrumkava. No radosť z vytúženého cieľa si nenecháme predsa pokaziť štyridsať stupňovou opekačkou. Ani keď sa Kľak vzďaloval. Bolo to magnetizujúce, približovali sme k sebe rovnakými pólmi a odpudzovali sa vzájomnou silou. Naša nezlomnosť pohla zemou, pretože nám bolo umožnené na Kľak nakoniec dôjsť. Za trúfalosť a odvahu popasovať sa s týmto kopčekom, nás slniečko huncútsky preplieskalo, keď sme vyšli z lesa. Nevadí, znesieme, kým vidím cieľ, môže ma biť koľko chce. Potlesk a studené pivo v cieli ťažko niečím vynahradiť. 104 km za 28:49, žiadna chvála, ale radosť obrovská.

Martin si, ale pochvalu zaslúži. Všetci, čo sa podieľali na organizácii grilovačky, si zaslúžia obrovské ďakujeme, za podporu, servis, dobrú náladu a silu to znášať s nami.

Výsledky: http://www.mf100.sk/vysledky-3-rocnik/

Táto prezentácia vyžaduje JavaScript.

Trnavská 100

Obrázok

Najstaršia slovenská stovka je o každého svedomí. Dá sa prebehnúť, podbehnúť alebo pretrápiť v tridsaťstupňových horúčavách, ale hlavne je to stovka-nestovka s najväčšou účasťou na organizovanom pochode na Slovensku. Snažili sme sa vyhnúť sedemsto hlavej mase, pochodujúcej z Bratislavy do Brezovej pod Bradlom, skorým štartom, ktorý bol pre tento rok prvý krát umožnený pre bežcov a “rýchlopresúvačov”.  Na registráciu sme prišli krátko po piatej hodine rannej a už sa tvorili rady na kontrolné karty.

Odštartovali sme zapnutím garmina za príjemného, slnečného a ešte chladivého rána. Smerom na Biely Kríž sme obiehali pár turistov. Včelín bol otvorený a pečiatkári na svojom mieste, aj napriek skorej rannej hodine. Ďalšiu občerstvovačku sme čakali na Babe, aj keď deň sa ešte nerozpálil do ružova, tekutiny boli najdôležitejšími doplnkami. Somár, Konské Hlavy všetko akosi bežalo samo, dokonca sme stretali oprotibežiace skupinky, ktoré nás pri rannom trainingu povzbudzovali potleskom. Na Babe sme dostali po palacinke, vypili sme dve kofoly a so zavodnenými bruchami sme išli dupať na Skalnatú. Začalo pripekať, ale pokiaľ vial vetrík dalo sa dýchať. Karpatské kopce nie sú náročné, hoci sme v opačnom smere nikdy nebežali, pamätám si trať dobre, z občasných trainingov zo Zošky do Bratislavy. Zo Skalnatej sme sa v peknom tempe posúvali smerom k najlepšiemu prameňu, ktorý v Karpatoch poznám – Čermák – Modranská Baba. Mali sme dosť času sa pooplachovať a dosýtosti dopiť, lebo kontrola ešte len mala prísť. Menšia skupinka čakateľov sa medzi tým pofotila a pozoznamovala, kým sme dostali pečiatky.

Utekali sme ďalej roztrúsení podľa rýchlosti,  až na Taricových skalách sme akosi osameli. Veľmi pekný úsek si mnohí nechali ujsť. V zbehu do sološnickej doliny som začala psychickú prípravu na výstup, vietor ustal, len sem-tam zavial, ako keď sa po kúpaní vyfénujete. Pod nástupom na trojkilometrové trápenie na Vápennú bolo odparkovené množstvo áut, zdá sa, že si niektorí zabezpečili podporný servis.

DCIM101GOPRO

Vo výstupe mi hral bubeník od Gogol Bordelo na pľúcne chlopne. Cítila som ľahkú arytmiu,  odpočívala som posediačky, postojačky zavesená na stromoch, a priala som si nech už som na Roštúne. Veľmi vhodný názov, žeby od slova roštiť sa, ako na grile? Slovami jedného účastníka: “bez Vápennej by to bolo o ničom”

Na vrchole sme chceli niečo zjesť, ale neostávalo síl na prežúvanie, ani na trávenie. Hlavne sa, čo najrýchlejšie dostať k prameňu, najlepšie toho v Bukovej. Z Vápennej sme prešli ešte žihľavovou kúrou, ktorú si myslím kompresáci nemohli dostatočne užiť, vo vysokých ponožkách.

Slabý prameň pod Vápennou potešil, ale aj tak už nedokázal vzpružiť naše rozbité žalúdky. Stravu sme mali so sebou aj vody dosť, ale žalúdok odmietal spolupracovať, bolo teplo a nepatrný obsah sa pýtal von. Cez Klokoč, ma ochladila spomienka, na zimnú túru, keď sa stromy prehýbali pod 30 centimetrovou ťarchou snehu a my sme sa brodili bielou pláňou, spomienky sa bili s prítomnosťou, bože kde je tá Buková.

DCIM101GOPRO

Cesta do Bukovej vyšla z tieňa a nás pražilo ako mandle, aj zasolený sme boli dosť. Úplne do chrumkava. Pobehli sme sem-tam, zrýchlili sme  až za strieborným ligotom pivných súdkov. V Bukovej sme doplnili potrebné tekutiny, jedlo, osvedčenú miso polievku, Zbyněk guláš. Pookriali vo výbornej spoločnosti a  zvyšné kilometre do cieľa sme bežali, ťahali sme sa za Adamom, ktorý cítil cieľovú príťažlivosť, až nám nakoniec v Dobrej vode úplne odbehol. V lesíku za Hollého rodnou obcou, sa začalo stmievať, ale do cieľa sme dobehli bez čeloviek, za celkových 16:26h. Trochu pokecali so skupinkou ľudí, odvoz nám zabezpečil spolubežec Peťo, ktorý nám zachránil nedeľu.

Dobre sme sa prebehli, ale aj vytrápili, horúce letné dni nastúpili znenazdania, a bez tepla sa do tepla nedá trénovať. Hor sa do letných grilovačiek.

Táto prezentácia vyžaduje JavaScript.

Via Natura Ultra Trail

Kamarát sa nás nedávno pýtal, kde berieme silu po sto kilometroch bežať ďalších 50? No, sila rastie trainingom, ale my sme tentoraz neboli pripravení zdolať 167 kilometrov. Na konte nám ostáva len jedna zdolaná  stomíľovka z Talianska.

Cestovali sme autom do St. Lambrechtu vyskúšať, ako sa behajú stomíľovky v Rakúsku. Thomas Bosnjak nám pripravil trať 167 kilometrov s prevýšením 6.800 v oblasti Gurktaler Alpen. Týždeň pred štartom zmenil avizovanú 164 kilometrovú trať, skresal profil o záverečný výstup, kvôli predpovedi počasia. Hlavný hrebeň ostal v profile, a tak sme sa tešili na dvojtisícové kopčeky v rakúskych alpách.

DCIM100GOPRO

DCIM100GOPRO

Nájsť v malej ospalej dedinke reštauráciu s kuchárom po druhej hodine, bolo úplne marné, zachránil nás voucher na pasta party pred štartom, ktorý sme si mohli uplatniť v reštaurácii, s výberom troch jedál a prekvapivo, na mäsožrútskych rakúšanov, s jedným vegätarisch menu. Traťový briefing priniesol ďalšiu zmenu na jednom úseku, kde sme mali podchádzať vrch Scharfes Ecke asfaltovou cestou, ale nakoniec nám 10 min pred štartom oznámil, aby sme šli cez vrchol. Skupinku 37 štartujúcich bežcov z mierneho chaosu vytrhol až pán farár, ktorý nám prišiel požehnať a vymodliť silu na našej púti. Odštartovali sme pod oblúkom miestneho kláštora o 18:00 za skromného, povzbudivého potlesku. Značenie na trati Thomas zabezpečil modrým reflexným sprejom na zemi, alebo stromoch. Miestami precízne, miestami mätúco. Tým, ako preznačoval trať na križovatkách ciest sa objavovali blaue punkte na ľavo aj na pravo, niekde chýbali úplne, inokedy gps záznam viedol horskou lúkou durchom durch, bez náznaku cesty a označení ani nehovorím. Na značenie šomrali všetci, tak trochu orienťák.

DCIM100GOPRO

DCIM100GOPRO

Od štartu viedla trať rovno na prvý výživný kopec, Scharfes Ecke 1818, ešte bol deň, ale neustávajúce mrholenie a lenivá hmla prevaľujúca sa pomedzi kopce nám zahaľovala výhľady. Na lúke okolo dvanásteho kilometra boli nachystané bandasky s čistou vodou. Žiadna kontrola, len čistá voda a ide sa ďalej. Kontrolórov tu niekto nerobí. Ľudia chodia poctivo, to čo im organizátor prichystal a nepotrebujú škôlkársky dozor nad vlastným pevným presvedčením. Na tridsiatom kilometri sme mali konečne prvú občerstvovaciu stanicu, hoci bola sľúbená polievka podávali len vodu, ovocie a syr. S takýmto druhom občerstvenia sme však rátali. Na štarte sme dostali tri obrovské vrecia, do ktorých sme si mali zabaliť všetko, čo by sme potrebovali na 30, 79, 116 kilometri. Navyše 79 a 116 kilometer obsluhovali na tom istom mieste. Od prvej občerstovacej stanice sme išli na obrátku smerom Tonnerhütte 15 kilometrov a späť na stanicu tridsiateho kilometra, teda 45 už v tomto prípade, kde ale bolo pozhasínané a ostali opäť len dve smutné bandasky s vodou. Trochu zmätene sme hľadli cestu, ale našli sme spolu-súputníkov, s ktorými sme mohli aspoň trochu pokecať o tom, ako sa behá na rakúskych trailoch.

Trať ďalej viedla hore kopcom, dlhým stúpaním, dlhým klesaním. Zbyněk si vyberal daň náročných dní a zaspával po ceste. Snažila som sa ho zobudiť zo snového prepadliska, ale keď na otázku aké pivo navarí najbližšie, znela vágna odpoveď, neviem. Zľakla som sa. Téma, o ktorej dokáže hovoriť pri raňajkách, po raňajkách, večer pri behu a po behu, pred spaním ešte blúzni o ape, ipe a bocku, zrazu odpovie neviem. Bolo zle. Na šesťdesiatom kilometri sme očakávali opäť dve smutné bandasky s vodou, no v pláne bol spomínaný aj prameň a tak, keď sme objavili studňu za plotom akéhosi domu, ktorý mal otvorený dvor o šiestej ráno, pokladali sme to za náš zdroj vody, ešte sme sa poobzerali po záhrade, kde by sme si sadli na suché, pred dažďom chránené miesto a zjedli v klude niečo z vlastných zásob. Záhrada bola premočená a navyše, asi to nebol myslený zdroj vody od organizátora, a tak sme sa radšej odtiaľ vytratili. Nakoniec sme v dedine našli pod strechou suchý drevený kvetináč, hneď pri ceste. Prvýkrát po šesťdesiatich kilometroch som si sadla, rozbalila žemľu s maslom a syrom, zahryzla som a zobudila som sa o 5 minút neskôr, so žemľou v ústach. Prišli dvaja ultráci, že či nevieme, kde je voda, rozpovedali sme im náš príbeh s prameňom, ale akosi sa im to nepozdávalo, úplne im rozumiem, znelo to ako blbosť, už keď sme tam čapovali vodu.

Vedľa bol ešte jede suchý kvetináč, tak sa zložili aj oni, bez ohľadu nato, ako bizarne to vyzeralo pre ich usporiadané rakúske mozgy. Opäť sme zaspali, opäť možno 5-7 minút, ale spánok nás postavil na nohy. Na konci dediny sme predsa len našli aj tie smutné bandasky.

DCIM100GOPRO

DCIM100GOPRO

Nekonečné, monotóne úseky po šotoline nás ubíjali. Stúpali sme 15 kilometrov bezo zmeny a takmer aj bez nádeje, že sa do druhej občerstovačky dostaneme. Objavovala sa pred nami krajina, teda aspoň tie kúsky, ktoré nám blahosklone odhaľovala pretrvávajúca hmla. Konečne sme dorazili na 79 kilometer, čakali nás naše veci, polievka, veľa iných dobrôt a hlavne usmievaví ľudkovia z organizačného tímu. Veľmi milí ľudia, aj spolu bežci aj organizačný team. Pokiaľ s nimi človek hovoril ich rečou. Posilnení pivkom sme sa vybrali na hrebeň, na dvojtisícové kopce. Nekonečné stúpania pokračovali a hrebeň sa veľmi podobal na Nízke Tatry. Doľahla ďalšia kríza, v závetrí pod kopcom sme si natiahli do vresa a v sekunde zaspali. Po piatich zmätených minútach sme boli už na nohách a makali ďalej, nič sme nebežali, len sme išli, prešľapovali sme z nohy na nohu a vliekli sa k ďalším smutným bandaskám. Doplnili sme vodu a išli sme ďalej. Na lúke sme narazili na účastníka tohto závodu, ako pobehuje mimo trasy s gps v hodinkách, a nie a nie trafiť blaue punkte. Hmla nás obklopila a nebolo vidieť ani cestu, ani náznak trate. Išli sme dole podľa gps, zdalo sa, že ideme presne po trati, ale záznam nás viedol hlava nehlava dole kopcom. Po dlhšej dobe a pobehovania sme našli aj cestu a prvé modré body. Na jednej horskej chate, sme si dali pivo, trochu pookriali a rozmysleli statégiu. Do občerstvovačky nám ostávalo 15 kilometrov, každý kilometer sa vliekol, úseky boli dlhé, stúpania nekonečné, ťahavé ako dni pred dovolenkou. Chcela som na hrebeni spraviť Zbyňkovi fotku ako beží, ohol ruky v lakťoch, podlomil sa v kolenách a pózoval, že beží. Strašne sme boli unavení. Prerátavali sme rýchlosť a prichádzali sme k záveru, že ostávajúcich 50 kilometrov od poslednej živej občerstvovačky, ku ktorej sme sa len blížili, nebude v našich silách. Sto míľ, nie je stovka, neodbehne sa sama, sto míľ nás tentoraz položilo, buď to bola únava z práce a z celých týždňov alebo nepripravenosť na trať, keď sme podcenili snáď úplne všetko od trainingu v horách a nemyslím tým kopec za domom, ktorého vrchol siaha do neuveriteľných 480 m.n.m.

Prišli sme do Klippitzhöhrle na 116 kilometri, podľa gps 127 a zložili sme zbrane, teda unavené hnáty a poďakovali sa za náročnú, dlhú, krásnu trať, ale stačilo. Berieme to ako training. Stretli sme úžasných ľudí, od samotného Thomasa až po spolubežcov, ktorých sme lákali na slovenské stovky, teda hlavne na blížiacu sa MF100.

Táto prezentácia vyžaduje JavaScript.